白带的正常现象，是无色无味不粘稠的白带。而当白带的量明显添加，并且伴有的很严重的气味，那么这就是所谓的白带异常了。而造成白带过多的原因，多是因为女性脾气虚，湿热，导致女性出现了一些妇科炎症的，像阴道炎，盆腔炎等炎症，都是会造成女性出现白带异常的。所以说，女性朋友要懂得去预防白带异常，做好预防工作。
那么，下面就让常州花园医院的医生带我们来了解下，女性朋友怎么去预防白带异常？
首先，女性朋友要多锻炼身体，增强身体情况，添加身体抵抗力；
其次，女性朋友的内裤要穿纯棉宽松的，并且要勤换洗，建议用手洗并放在太阳底下曝晒，以达到灭菌的效果；
再者，饮食要合理，女性不要常食用辛辣刺激的食物；
还有，女性要保持愉快的心态，心态好了，身体也是会健康很多的；
同时，女性也是应当多学习妇科疾病的相关常识，做好预防工作。
以上便是常州花园医院的医生对于“女性朋友怎么去预防白带异常？”的内容介绍。对此，如有疑问，可联系我们的在线医生为您解答，也可到常州花园医院进行就诊，争取早日恢复身体健康。
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